1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

白發|須發早白？送你兩味中藥，益腎精，養肝血，涼血熱，清上補下

中藥白發


白發|須發早白？送你兩味中藥，益腎精，養肝血，涼血熱，清上補下

文章圖片


白發|須發早白？送你兩味中藥，益腎精，養肝血，涼血熱，清上補下

文章圖片


白發|須發早白？送你兩味中藥，益腎精，養肝血，涼血熱，清上補下

文章圖片


白發|須發早白？送你兩味中藥，益腎精，養肝血，涼血熱，清上補下

文章圖片


白發 ， 是再正常不過的生理現象之一 ，
然而 ， 隨著現在生活節奏的加快 ， 工作壓力越來越大 ， 愁白了不少少年頭 ， 更有甚者一夜白頭 。

“白發三千丈 ， 緣愁似個長 。 ”詩仙李白更是道盡了郁郁不得志 ， 滿懷的愁緒無處消解 。
是的 ， 今天想和你聊聊白發問題 ，

中醫講啊 ， 腎為先天之本 ， 發為腎之華；
中醫還講啊 ， 有諸于內 ， 必形于外 ，
大家試想一下 ， 腎臟作為先天之本 ， 隨著日復一日的運轉 ， 腎精終將有所損耗 ， 而頭發作為腎臟的外在表現 ， 腎精虧虛 ， 而須發生白 ， 此亦無可厚非 。

再來 ， 中醫講 ， 肝主藏血 ， 發為血之余 ， 肝血充足 ， 則自能向上榮養須發 。
那何來肝血不足呢？
肝五行主木 ， 又為剛臟 ， 肝旺則血熱 ， 肝血就容易虧虛 。
舉個簡單的例子 ， 冬天時候吃的火鍋 ， 底下的火一直在燒 ， 鍋里的水慢慢就會蒸騰氣化 ， 越來越少 ， 就是這么個道理 。

今天和大家介紹一個既可益腎精 ， 又能涼肝血 ， 功善烏須發的小方子——二至丸 ， 明代的《醫便》 ， 清代的《醫方集解》都有記載 。
二至丸：墨旱蓮、女貞子 。
中醫起名 ， 本就很講究 ， 然 ， 墨旱蓮、女貞子為何聯用以“二至”為名呢？
其實啊 ， 二至 ， 說的是二十四節氣中的夏至和冬至 。
墨旱蓮夏季時分長勢最為旺盛 ， 藥性也最為充足 ， 一旦到了冬天就枯萎了 ， 因此 ， 墨旱蓮常常夏季采收；

墨旱蓮花
女貞子恰恰相反 ， 越是寒冬臘月 ， 越是昂揚挺胸的高掛枝頭 ， 是故 ， 女貞子通常是于冬季采收 。

女貞子
一味夏至采收 ， 一味冬至采收 ， “二至”之名由此而來 ， 何不妙哉？
聊完了方名的由來 ， 我們不妨再來聊聊這兩味藥材 。
墨旱蓮味甘、酸 ， 入肝、腎經 ，
中醫講 ， 甘可補益 ， 酸可收澀 ， 素來便有酸甘化陰之說 ， 望梅止渴的典故就是一個例子 ，
肝藏血 ， 腎藏精 ， 肝腎本為人體精血儲藏之重地 ，
是故 ， 墨旱蓮具有滋陰益腎養肝之效 ， 多用于治療肝腎陰虛之頭暈目眩 ， 須發早白 ， 腰膝酸軟等 。
此外啊 ， 墨旱蓮性寒 ， 入肝經血分 ， 既可滋陰 ， 又善涼血 ，
給肝血降降溫 ， 肝血氣化蒸騰的損耗自然就會降低 ， 肝血不足的問題也得以改善 。
總的來說 ， 墨旱蓮既能補肝益腎 ， 給腎精肝血及時的補充生力軍；又善涼血 ， 減少體內肝血的損耗 ， 補中有守 ， 實為補肝腎之佳品 。


《滇南本草》：\"固齒 ， 烏須 ， 洗九種痔瘡 。 \"
《綱目》：\"烏須發 ， 益腎陰 。 \"

墨旱蓮
女貞子味甘、苦 ， 性涼 ， 入肝、腎經 ，
其味甘而善補 ， 可補益肝腎之陰 ， 然 ， 其藥性平和 ， 須緩緩取效 ，
女貞子性涼 ， 可協助墨旱蓮涼血 。