吃杏不能和什么一起吃

【吃杏不能和什么一起吃】1、菱角,杏中含有胡蘿卜素和鉀元素以及其他的微量元素和維生素群 。但菱角、杏子同食會造成蛋白質的吸收 , 降低人體吸收營養物質的效率 。
2、小米 , 小米性涼,而杏子濕熱,兩者同食,可能會引起腹瀉、嘔吐、滯氣等癥狀,盡量避免同食,或者間隔半小時到一小時再行食用 。
3、生鮮,杏子性熱,與生鮮等性涼食物一同食用,會造成腸胃不適 , 導致腹瀉、腹痛等癥狀 。