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郁熱|只需兩味藥，祛胃火、郁火！口臭、口苦、胃堵、心煩失眠的人都試試

經方妙用
雖然冬季寒冷，很多人卻有胃熱、郁熱等問題，經常胃部不適、口干、上火、失眠等，如何調理呢？穿越千年的兩味藥就能解決冬季里的大問題！

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世界上最早的代茶飲——大黃黃連瀉心湯，是由漢代著名醫家張仲景先生所創，被記錄在中醫經典古籍《傷寒雜病論》中，距今已有近兩千年的歷史了。陳明主任告訴我們，大黃黃連瀉心湯主要是用于治療由胃熱引起的多種疾病和不適。
1胃熱的癥狀
反酸、燒心、胃堵、胃中嘈雜、胃炎、胃潰瘍等胃部疾病不適；
咽干口燥、口苦口臭、牙痛齒衄、鼻衄（出血）鼻干、耳癢眼癢、目澀眼屎、燎面、面部痤瘡、脫發等上焦上火癥狀。

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2胃熱的原因
冬季雖然天氣寒冷，但胃熱的情況卻非常常見，而且相比較于其它季節，在冬季更為高發，原因有三個：①進補過度冬天正是進補的季節，但也要注意度，過度進補不但起不到效果，還會加重身體的負擔。②熱量難以散發冬天室內都開暖氣、空調，而且大家穿得多、動得少，流汗的機會少，身體內的熱量難以散發。③壓力較大，情志不舒冬季正值一年的結尾，一年的學習、工作都要進行一個整理收尾，壓力大也是上火的重要原因。

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3大黃黃連瀉心湯
組成：大黃3克、黃連3克。黃連清胃火，大黃瀉胃熱，但如果用煎煮的方式，大黃析出的有效成分多，可能會引起腹瀉。所以通過“沖泡”的方式，讓這個方子既起到作用，又不至于腹瀉。

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用法：滾開水浸泡5到10分鐘，即可代茶飲用。注意：胃熱患者必須對癥才能用藥，胃火大者可適量加量，脾胃虛寒者忌服。
4延伸方
大黃黃連瀉心湯的延伸方也有神奇的功效，陳明主任曾用它們治好了一位出鼻血長達6年的患者！有鼻出血、脫發、長痘等癥狀的人，可以試試這些方子。1.治燎面、痤瘡方（長痘）：大黃6克、黃連6克、黃芩6克、枇杷葉15克，水煎服用。2.治脫發：大黃4克、黃連4克、黃芩4克、川牛膝6克，煮水頻服。3.治鼻衄（出血）：大黃6克、黃連6克、黃芩10克、白茅根30克。

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注意：服用代茶飲也要對照癥狀，切記不可隨意服用，最好在專業醫生指導下飲用。脾胃虛寒者不適合。

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除了胃熱之外，還有一種熱邪在冬季也很常見，它會使人出現心煩失眠，嚴重時甚至坐臥不安，時間長了會引起各種嚴重疾病的發生，這種熱邪就是郁熱。郁熱不僅僅有熱，還伴隨著氣滯的情況，是一種復雜的邪氣。但是《傷寒雜病中》有一個小經方，僅用兩味藥物就能起到解郁祛熱的效果，就是梔子豉湯。

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1梔子豉湯郁熱是火和氣滯結合的產物，火郁結在心、肺、胃的位置，讓心不定、氣不順、消化不良，梔子豉湯可以起到清火、發散的作用，正好可以化解冬季郁熱。組成：梔子10克、淡豆豉10克。梔子：清三焦之火、開郁；豆豉：用的是中藥淡豆豉，起到發散風寒的作用。用法：煎煮代茶飲用即可。輕度的郁火可以僅用梔子泡水飲用。