女生喝綠茶的好處和壞處 女生喝綠茶的好處和壞處有哪些


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1、綠茶可以抗輻射、抗癌,茶葉都具有醒酒敵煙、清脂減肥的功效 。
2、所以喝綠茶的確具有很好 。
3、但是也要注意,因為綠茶是不發酵的茶葉,性寒,不能喝太多了 , 一天控制在15克以內 。
4、茶葉都具有減肥的效果,我之前喝了1 , 2個月的鐵觀音 , 瘦了6斤多 。
5、建議女性,可以多喝喝紅茶,紅茶是全發酵的,性暖,冬日喝也好,不傷胃 , 紅茶還具有美容的效果 。
6、泡過水的茶葉,曬干(量多的情況),做枕頭 。
7、2、拿回家泡腳,去腳氣 。
8、3、綠茶用來敷眼睛,去黑眼圈 。
9、4、放到冰箱,吸附雜味 。
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