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哺乳期不能吃的七種東西及藥用禁忌

哺乳期藥用禁忌

【導讀】新媽咪們越來越開始重視母乳喂養，母乳的作用也深入人心了，母乳喂養是指用母親的奶水喂養嬰兒的方式 。有研究顯示，用母乳喂養的嬰兒發育更為健康 。但是堅持母乳喂養，媽媽的身體必須是健康的 。所以在飲食和用藥上是需要多多注意的 。
哺乳期不能吃的東西有哪些呢？為什么說新媽媽的日常飲食會影響到母乳呢？一起往下看吧 。
一、哺乳期飲食影響母乳品質
哺乳期間，新晉媽媽的營養結構尚欠均衡，尤需指出的是，必須控制含鹽食品的攝入，包括蜜餞、腌制品、醬制品等，因為過量鈉元素的代謝會加重嬰兒的腎臟負擔 。為了提升母乳的品質，促進嬰兒的健康成長，哺乳的新媽媽需提早做好“營養功課” 。
既然，哺乳期飲食對母乳的影響這么大，那么，哺乳期不能吃的東西是什么呢？
二、哺乳期不能吃的東西
1、麥乳精：因為麥乳精中的麥芽會抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁減少，對寶寶健康不利 。



哺乳期不能吃的七種東西及藥用禁忌
2、刺激性食物：如韭菜、蒜薹、 辣椒 、胡椒、茴香、酒等食物哺乳期媽媽盡量少吃刺激性食物，刺激性食物不僅容易傷津耗氣損血，加重氣血虛弱，并導致便秘，還容易通過乳汁進入寶寶體內，影響寶寶健康，不過少量的調味品，如胡椒、酸醋等，還是可以的 。
3、油炸食物、脂肪高的食物：這類食物不易消化，哺乳期媽媽消化力較弱，而且油炸食物的營養在油炸過程中已損失很多，哺乳期吃了對 產后 恢復健康不利 。
4、韭菜、麥芽水、人參等食物：這類食物會抑制乳汁分泌，導致母乳供給不足 。
5、涼性水果：水果大部分都是涼性水果，比如香瓜、 西瓜 、甜瓜、梨、奇異果、芒果、 柚子。如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果，容易導致寶寶腹瀉 。
6、腌制品：成人每天食鹽量為4 。5～9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸 。食鹽過多，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增加 。而且這些東西也不新鮮，多吃也不利寶寶健康 。
7、煙酒、 咖啡 ：煙酒、咖啡都是喂奶期間應該盡量遠離的東西 。吸煙的危害對寶寶有多大影響這個大家都知道，雖然少量的酒可以促進乳汁分泌，但是過量了就會抑制乳汁分泌 ?？Х戎泻锌Х纫?，哺乳期媽媽也最好少喝或不喝 。

一、哺乳期不能吃的藥物
1、抗生素及磺胺類 。有些抗生素可引起嬰兒過敏反應和導致耐藥菌株的發生，青霉素 類、頭孢類抗生素如少量進入乳汁，可能影響乳兒的正常腸道菌群 。有些抗生素如卡那霉素和異煙肼給乳母應用后，可以導致嬰兒中毒，宜禁用 。服用磺胺類藥物后，乳汁中藥物濃度高于血藥濃度，可使6－磷酸 葡萄 糖脫氫酶缺乏的嬰兒、早產兒發生溶血性貧血，或導致 新生兒黃疸。四環素可使乳兒骨骼和牙釉受損，氯霉素有引起骨髓抑制和灰嬰綜合征的潛在危險，紅霉素 乳藥濃度高于哺乳期婦女血藥濃度4－5倍，易導致乳兒膽汁淤積性黃疸 。喹諾酮類藥物可使乳兒產生溶血性貧血 。酮康唑、氟康唑能通過吸收入乳、乳汁中藥物濃度與血藥濃度相近，有可能對乳兒造成損害 。硫酸慶大霉素、硫酸鏈霉素等藥物在乳汁中濃度比較高，可使嬰兒聽力降低，均應禁用 。
【哺乳期不能吃的七種東西及藥用禁忌】2、中樞神經系統抑制藥 。阿普唑侖、艾司唑侖、地西泮等治療 焦慮癥 和睡眠障礙類藥物，乳母長期用藥可能會對乳兒產生昏睡和乳母停藥后的戒斷癥狀，所以乳母在應用此類藥物時應停止哺乳 。