文章插圖
頭發油是皮脂分泌旺盛所致 。這種頭發具有較鏹的抗侵蝕能力，但彈性不夠 。由于頭油多，不利于毛發生長，時間久了易導致脂溢性脫發 。
油性頭發應采取如下方法進行護理 。
　?。?）要保持良好的精神狀態，避免憂郁、神經緊張以及情緒大幅波動 。
　?。?）生活要規律 ， 保證有充足的睡眠，適當參加體育活動，使大腦得到充分的調整和休息 。
　?。?）注意飲食平衡，嚴格限制脂肪類食物的攝入量 。避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物 。
　?。?）洗頭用溫水，避免用手搔抓頭發，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果并沒有皮搔癢，可在洗頭后用棉簽蘸止癢藥水涂搽 。
【頭發油和什么有關】　?。?）避免留長發 ， 宜剪短發 ， 以保證頭皮多接觸空氣 。

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