【多吃蝦有什么好處和壞處呀】蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，抗早衰 。蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸癥 。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品 。海蝦中含有三種重要的脂肪酸 ， 能使人長時間保持精力集中 。蝦不能和維生素c一起吃，會出現中毒的 。
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