5、不宜過度咸食：孕婦過度咸食容易引發妊娠高血壓綜合征 ， 因此 ， 專家建議孕婦每日食鹽攝入量應為6克左右 。
6、不宜嗜食酸性飲食：孕婦在妊娠早期可出現挑食、食欲不振、惡心、嘔吐等早孕癥狀 ， 不少人嗜好酸性飲食 。然而 ， 妊娠初期如果母體大量攝入酸性藥物或其它酸性物質 ， 可能會影響胚胎細胞的正常分裂增殖與發育生長 ， 并易誘發遺傳物質突變 ， 導致胎兒畸形 。
小編在這里希望各位孕婦準媽媽們有一個好身體 ， 生下一個健康的小baby！
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