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父親|臨近期末考試，為什么孩子會焦慮失眠？


父親|臨近期末考試，為什么孩子會焦慮失眠？
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兒子：“老爸，昨天晚上有點失眠！”
父親：“小小年紀，失眠？做噩夢了？”
兒子：“快期末考試了，有點擔心，總想著還有哪些不會的！”
父親：“想到了沒？”
兒子：“想了一遍又一遍，感覺都會，但又不太放心！”
父親：“平時考試也沒見你有如此緊張！”
兒子：“平時的單元過關訓練心中有數！”
父親：“期末考試就這么沒自信？”
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兒子：“期末考試一失誤，三好學生就泡湯了；期末考試一失誤，這個學習的所有努力都泡湯了；期末考試一失誤，拜年都要心驚膽戰，別人一問考的如何呀，我該怎么回答！”
父親：“兒子，要是這樣的話，你應該考不好了！”
兒子：“哪有你這樣的老爸，不跟我想想辦法，還打擊我！”
父親：“兒子呀，你這不在面對期末考試，你是在面對患得患失。一個人心里塞滿了功利與得失去做一件事，必定會失??！”兒子：“這不是考試的動力嘛！我同學的家長都跟我同學說，要他們期末考試考好來，才能評三好學生，才能對的起一個學習的付出，才能在過年的時候被親戚朋友夸獎，才能獲得更多壓歲錢！”
父親：“首先，評價三好學生學習成績只是其中一項指標，而且也不是只看期末考試成績；其次，一次考試不能否定一個學期的努力；最后學習不是為了面子和壓歲錢?！?br /> 父親|臨近期末考試，為什么孩子會焦慮失眠？
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兒子：“考不好，不好意思！”
父親：“還可以上戰場，你就認輸！這還能贏嗎？什么是三好學生？三好學生是德智體全面發展，是具有強大的內心，具有正確的人生觀，是非觀，是具有超強的自我約束力和掌控力的人！”
父親：“如果你連自己的情緒，連自己的學習能動性，學習的目的性，學習的動力都不能自己掌控，即使期末考試所有科目考100分，那也不配評為三好學生！”
兒子：“可老師會看成績呀！”
父親：“你改變不了別人，但你要做最強大的自己，管控好自己，成績也不會差吧！”
兒子：”只要我不緊張，考前五名是沒有問題的！“
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父親：”你現在別去想考幾名，學會忘記你現在所想得，找出你曾經做個得練習和考過的試卷，把錯題重新整理一遍，用黑色的水筆把錯的思路寫下來，用紅色的筆把錯誤點、考試知識點旁注，還有半個月，你做好計劃，每天分配好時間，按部就班，堅持完成就可以了！“
【 父親|臨近期末考試，為什么孩子會焦慮失眠？】學習成績不是孩子的全部，成績更不能代表孩子一個學習的努力，孩子成長的每一步，需要學會如何掌控自己的情緒，掌控自己的思想，掌控自己的內心，未來他們才能掌控好自己的人生！