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978萬人研究表明：每天喝點“小酒”，比偶爾喝“大酒”更傷身

最近醫院收治了一名嚴重的肝病患者 ， 他姓閻 ， 我們就叫他閻大叔吧 。 閻大叔今年68歲 ， 早上被家人送到了醫院 。
其實從去年年底開始 ， 家人就發現了閻大叔有點不太對勁 ， 他的眼瞼結膜有些發黃 ， 手掌攤開后 ， 大魚際、小魚際呈現明顯的紅色 ， 但是中間是黃白色 。 然后 ， 在胸口還出現了蜘蛛痣 ， 摁壓中間的小點后旁邊的血管會消失 ， 松開后小點血管又會出現 。

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起初 ， 他們也沒多在意這件事情 ， 直到最近閻大叔一直嚷嚷著上腹部疼痛 ， 家人才帶他到醫院檢查 。 醫生一看閻大叔的狀態 ， 暗想不妙 ， 然后用手順著閻大叔的胸骨摁壓 ， 果不其然 ， 在右腹部的位置摸到了堅硬凸起 。
醫生告訴閻大叔：去做個B超再說吧 。 等了一會 ， B超就出來了 ， 醫生看后告訴閻大叔的家人：八九不離十是肝硬化了 ， 而且整個肝都已經出問題了 ， 不過還好沒有癌變 ， 現在可能要等肝移植了……
聽到這 ， 閻大叔和家人們都難以置信 ， 懷疑是不是醫生搞錯了 ， 醫生再三確認并且解釋后 ， 閻大叔和家人沉默了 。
后來 ， 我們了解到閻大叔喜歡喝酒 ， 但是頗具保養意識 ， 他知道不能長期酗酒 ， 所以老是小酌怡情 ， 每頓飯 ， 他都要喝二兩左右的白酒 。 為此他還經常沾沾自喜 ， 卻不想如今發生這樣的事情 。

978萬人研究表明：每天喝點“小酒”，比偶爾喝“大酒”更傷身
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醫生提醒大家 ， 千萬不要覺得“小酌怡情”沒有問題 ， 一項涉及978萬人的研究表明：每天喝點“小酒” ， 比偶爾喝“大酒”更傷身 。
近千萬人的飲酒報告：每天小酌更傷身
《歐洲心臟病學》雜志是世界上首屈一指的醫學雜志 ， 他們發表了這樣一篇文章 。 經過對978萬人的跟蹤調查后發現：每天小酌兩杯的人 ， 患上心臟房顫的概率 ， 要比偶爾酩酊大醉的人增加很多 ， 每天多飲1ml ， 患房顫的概率就增加2％ 。
實驗最初是這樣的 ， 他們找到了978萬名在2009年體檢報告都是正常的人 ， 然后展開了為期八年的跟蹤調查 。 結果發現 ， 等到這些人重新做體檢時 ， 經常小酌怡情的那幫人 ， 身體素質竟然更差 ， 受酒精的影響更大 ， 因此他們得出了以上的結論 。
事實上 ， 酒精一直都不是什么好東西 。

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英國頂尖醫學雜志《柳葉刀》早就說過 ， 最科學的飲酒方式 ， 就是“滴酒不沾” ， 只要你攝入了酒精 ， 那么它就會對你的腦神經、肝功能、心臟造成巨大的危害 。
如果一個人長期喝酒 ， 那么他的腦神經細胞和正常人相比更少 ， 也更容易患上老年癡呆、帕金森等疾病 ， 因此喝酒對身體絕對沒有好處 ， “不喝醉就不傷身了”這種話自然也不對 。
為什么小酌怡情更傷身？
同樣是喝酒 ， 為什么每天小飲危害更大呢？其實這是一個量的積累 。
一個正常人喝大約兩瓶啤酒就會感到一絲醉意 ， 大約喝一升的啤酒后 ， 普通人就會感到頭暈 。
偶爾喝大酒的人追求一次的酣暢淋漓 ， 喝完之后直接倒頭就睡 ， 第二天起床可能需要緩一緩 ， 但是到第三天基本就能恢復過來 。 然后下一次喝醉就不知道要到什么時候了 ， 當然這里指的是正常人 。

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而經常小酌怡情的人 ， 例如上文的閻大叔 ， 他每次喝得都不多 ， 因此每次都喝不醉 ， 但是他每一次喝酒的間隔距離非常短 ， 因此他體內的解酒酶就必須經常工作 ， 對肝臟造成了巨大的戒酒壓力 。