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腹瀉|每天喝黃芪水，身材變瘦了是怎么回事？注意：黃芪水有“4不喝”

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腹瀉|每天喝黃芪水，身材變瘦了是怎么回事？注意：黃芪水有“4不喝”

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腹瀉|每天喝黃芪水，身材變瘦了是怎么回事？注意：黃芪水有“4不喝”

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黃芪 ， 許多對中藥材不了解的人都知道它 ， 它的顏色是黃白色 ， 切成片狀時能看到紋理 ， 放在鼻尖聞有淡淡的草藥香味 。 很多人喜歡用它泡水喝 ， 有一定養生功效 ， 另外 ， 它還可以放在食物中煲湯 ， 或者是和其他藥材搭配在一起 ， 都能撞出不一樣的火花 。
每天用黃芪泡水喝 ， 3個好處收入囊中 ， 一起來看看
【利尿消腫 ， 促進代謝】
黃芪有補脾的功效 ， 眾所周知 ， 當脾胃功能減弱的時候 ， 食物進入腸胃就不能得到很好的消化 ， 水分和營養會積蓄在身體內 ， 無法正常轉化 ， 因而會產生過多的濕氣 ， 導致小便減少、腿腳浮腫 。 這個時候可以喝點黃芪水 ， 有助于水分代謝和提升脾氣 。
【調理氣血 ， 提高免疫力】
當脾肺氣虛的時候 ， 人的抵抗力會減弱 ， 一吹風就容易感冒 ， 還容易流失大量的津液 ， 感覺口干舌燥 ， 手腳發燙 。 適當用黃芪水調理 ， 使氣血充足了 ， 肺氣穩固了 ， 抵抗力也會隨之加強 ， 從而減少生病頻率 。




【緩解咳嗽、胸悶、咳喘】
頻繁咳嗽、胸悶的人也可泡點黃芪水喝 ， 它能補益肺氣 ， 提升肺部功能 ， 同時還能滋陰潤肺 ， 緩解咳嗽、胸悶 。 將其和別的中藥材搭配在一起 ， 能起到事倍功半的效果 。
如此看來 ， 黃芪的確是補虛補氣的好手 ， 難怪大家都喜歡用它來養生 。 安女士最近覺得胸悶乏力 ， 于是買來一罐黃芪 ， 每天堅持泡水喝 ， 喝了一段時間后她竟然發現自己變瘦了8斤 ， 她有點開心又有點慌張 。
開心的是自己本來很胖 ， 若是能因此瘦下來那該多好 。 慌張的是 ， 它擔心是黃芪對自己產生了不利影響 ， 這才導致自己變瘦了 ， 究竟是怎么回事呢？

每天喝黃芪水 ， 身材變瘦了是怎么回事？
從上文黃芪的第一個好處上可以看出 ， 如果身材虛胖 ， 平時脾胃不太好 ， 經過黃芪調理水腫改善了 ， 脾胃運轉更順暢 ， 排毒代謝的效率提高 ， 體重自然會有所減少 。 減少的體重不是脂肪 ， 而是水分、代謝廢物 。
不過它不是減肥藥 ， 不可為了強化瘦身效果而加大劑量 ， 有可能會產生副作用 ， 出現過敏、脫發、食欲下降、食欲下降等反應 。
安女士的朋友劉女士也購買了黃芪回去泡水喝 ， 不過她卻說自己喝了一點效果都沒有 ， 喝了三天還上火了 ， 然后就沒繼續喝了 。




同樣是喝黃芪水 ， 為啥有的人獲得了好處 ， 有的人卻說上火呢？
原因在于二者體質不同 ， 劉女士咽喉紅腫疼痛、口舌干燥 ， 大便難解 ， 小便濃黃量少 ， 總是覺得身體燥熱 ， 是濕熱體質 。 此時只喝黃芪會助熱 ， 讓身體更難受 ， 應該用滋陰生津的藥材 ， 如果想喝黃芪 ， 可以在里面添加涼性的藥材 ， 這樣就能緩和濕熱之氣 。
這里就要提到黃芪水“4不喝”了
首先 ， 上火、生病的時候不要喝 ， 尤其是咽炎、扁桃體炎發作的時候 ， 盡量不要喝 。
其次 ， 天氣炎熱的時候不要喝 ， 會助長體內火氣上升 ， 導致情緒煩躁、失眠、眼干、流鼻血 。
另外 ， 睡前不要喝 ， 因為它有利尿的功效 ， 若是喝得太多了 ， 晚上就總想上廁所 ， 無法進入深度睡眠 。
最后 ， 懷孕時不要喝 ， 需謹記用藥安全 ， 不可亂用 。