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【香蕉和葡萄干可以一起吃嗎】原因:
葡萄干營養(yǎng)豐富 , 含有大量的葡萄糖、鈣及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,但葡萄干不宜與含鉀量高的食物同食 , 容易引起高血鉀病 , 造成腸胃痙攣、腹脹、腹瀉、甚至心率失常等后果,而香蕉含鉀量較高,兩者共同食用,對人體傷害較大,海帶、紫菜、杏仁以及各種豆類食品等均含較多鉀元素均不宜與葡萄干共同食用 , 若是已食用這些食物需要在兩到三個(gè)小時(shí)之后,待食物均消化之后,才可食用葡萄干 。
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