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1、豆漿
骨折的人可以喝些豆漿 ， 這個不僅僅實惠,且效果很好,豆制品中富含不少蛋白質 。
2、鈣片
這個是最經濟實用的,而且價格也不貴,大眾都能消費的起 。
【骨折吃什么好得快最有效 骨折吃什么好】3、骨頭湯
牛骨和雞肉湯都可以,最好是少鹽分、清水的 。
4、牛奶
骨折的人喝牛奶是對身體有極大的好處的，可選擇鮮牛奶或奶粉 。

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