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一級高血壓要吃藥嗎

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第一：確診高血壓，患者就要堅持用藥 。養成良好的生活習慣 ， 飲食清淡少鹽 ， 避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，避免情緒激動，戒煙酒，適當鍛煉，多多休息 。定期測量血壓情況 。
第二：一級高血壓的患者 ， 可以通過生活方式的調整，來控制血壓，平時積極運動減輕體重，把體重控制到正常范圍，另外在飲食方面，要注意，低鹽清淡飲食 ， 鈉鹽攝入減少 ， 可以產生自發性利尿，從而使血壓下降 。
【一級高血壓要吃藥嗎】第三：建議平時低鹽低脂飲食，增加運動量，保持合理體重 ， 這樣的血壓是不利的，如果不能在140/90以下，建議藥物治療 。