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【白開水放大棗有啥功效】大棗中含有維生素C和維生素B等多種維生素 ， 其中維生素C是一種活性很強的還原性抗氧化物質，可以參與體內的生理氧氣還原過程，讓體內的黑色素物質有效的被分解氧化，可以有效提亮膚色，達到美白的作用 。紅棗中的糖類、脂肪和蛋白質等，是肝臟的營養劑，可以促進肝臟合成蛋白 ， 提高肝臟功能，增加對病毒的防御能力 。
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