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月經不調可以經常喝些什么茶最有效的食療方法

月經不調

 婦女月經正常來潮是成熟女性身體健康的重要標志 。正常的月經周期是28天左右，排卵發生在月經開始之時的兩周之后和下一次月經開始的兩周之前 。大多數婦女28--30天行經一次，但提前或延后7天以內仍屬正常，月經持續時間一般3--7天，一次月經出血量約為30--50毫升 。
但是“正常的周期”只是一個相對的概念，尤其對十幾歲的青少年和即將到更年期的婦女 。幾乎任何事情都會導致月經周期不規律 。臨床引起月經失調的原因，一般有子宮發育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病 。而子宮之外的原因，食療，包括許多不良習慣因素也可能導致月經失調 。
如情緒異常、精神緊張、起居無度、過度節食、嗜好煙酒以及最近所服的藥物或采用激素避孕方法等等 。
“是藥三分毒”，以下我給你介紹一則成功治愈“月經不調”食療秘方： 取干藕節(中藥房有售)250克，炒黃磨成粉，黃酒送服，1日3次，每次10克，服完即每月準時來經 。

【月經不調可以經常喝些什么茶最有效的食療方法】 愛心提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用 。