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失眠危害大不容小覷 在當今社會每個成年人都會受到來個社會、家庭、工作等各個方面的壓力 。 由于長時間的打壓隱忍讓他們的身體拉起了警報 。 最新的 《精神障礙診斷與統(tǒng)計手冊第 5 版》和 《睡眠障礙國際分類第 3 版》將失眠障礙看作是與其他精神障礙或軀體疾病共病的狀態(tài) 。

那么 ， 對于失眠癥狀 ， 干細胞能做什么？科學家通過大量臨床試驗得出結論：干細胞通過分泌大量神經(jīng)營養(yǎng)因子 ， 改善神經(jīng)遞質環(huán)境 ， 有效維護神經(jīng)細胞組織的完整性 ， 同時增強并改善微循環(huán)與調節(jié)人 體免疫力 ， 可有效防止神經(jīng)干細胞病變、精神分裂復發(fā) ， 促進改善因長期失眠導致的神經(jīng)衰弱等癥狀 。


不僅能夠有效改善睡眠 ， 科學研究還發(fā)現(xiàn) ， 間充質干細胞還能改善帕金森、肌萎縮側索硬化癥等患者的睡眠障礙 。
你是不是失眠癥患者？
01 入睡難：
躺在床上 ， 超過30分鐘不能入睡 。
02 早醒：
每天早上四五點就醒了 ， 但是又并不存在入睡困難 。
03 日間功能障礙 ：
晚上睡不好 ， 白天疲勞犯困、全身不適、注意力不能集中、學習工作或者視力能力下降、情緒波動容易發(fā)火 。
04 多夢 ：
首先來說 ， 做夢本身是一件好事兒 ， 如果有人不能做夢 ， 則意味著很有可能患上了阿爾茲海默癥和帕金森等疾病 。 所以適當?shù)淖鰤羰钦５?， 但是每天都做夢 ， 每天都能被夢驚醒 ， 并且再也睡不著了 ， 這樣超過三次 ， 就算是失眠 。
05 睡眠淺 ：
外界的聲音和光線 ， 會對睡眠有非常大的影響 ， 這也是失眠的一種 。
在上述癥狀基礎上同時伴有日間功能障礙中的任意一項 。
睡眠相關的日間功能損害包括：①疲勞或全身不適；②注意力、注意維持能力或記憶力減退；③學習、工作和（或）社交能力下降；④情緒波動或易激惹；⑤日間思睡；⑥興趣、精力減退；⑦工作或駕駛過程中錯誤傾向增加；⑧緊張、頭痛、頭暈 ， 或與睡眠缺失有關的其他軀體癥狀；⑨對睡眠過度關注 ， 病程長達6個月以上 。

但要注意的是由于自身神經(jīng)心理或認知行為的改變 ， 對睡眠狀況的自我評價常與實際情況存在較大偏差 。 所以當我們認為自己有睡眠障礙時 ， 應及時到醫(yī)院就診 。
間充質干細胞改善患者睡眠障礙
下面我們就以一些具體的研究數(shù)量來看看間充質干細胞如何幫助具有睡眠障礙的一些患者 。
首先以慢性失眠病人為例 。 在2017年發(fā)表的這篇研究中 ， 科研人員選擇了慢性失眠病人39例 ， 隨機為19例患者進行人臍帶間充質干細胞移植治療1次 ， 其余20例口服阿普唑侖（催眠鎮(zhèn)靜藥）1個月 。 治療后兩組比較發(fā)現(xiàn) ， 盡管治療后2周 ， 藥物治療患者的睡眠質量明顯好于移植組 ， 然而治療后2個月細胞移植組的睡眠質量明顯好于藥物治療組 ， 治療后3個月移植組的生活質量評分明顯好于對照組 ， 并持續(xù)到隨訪結束 。 同時還發(fā)現(xiàn) ， 80%服用阿普唑侖的患者停藥后出現(xiàn)失眠癥狀的反彈 ， 而細胞移植組患者經(jīng)一次治療睡眠質量和生活質量改善作用可持續(xù)12個月 ， 并且沒有明顯不良反應 。
除了針對慢性失眠病人 ， 科研人員還在對諸如腦癱、強直性脊柱炎、肌萎縮側索硬化癥等病人臨床試驗中發(fā)現(xiàn)間充質干細胞有助于改善患者睡眠障礙 。

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