新年的第一個周末已經快要結束了 。 相信大家一定玩的很開心吧 ， 周末的天氣也是有所好轉的 。 但是未來幾天 ， 小寒節氣剛剛過去 ， 氣溫開始呈下降趨勢了 。 大家沒事 ， 盡量少出門 ， 以防受冷空氣影響感冒生病 。 從今天早上開始 ， 黃色大風預警和雨夾雪就持續下到了下午 。 大家一定要增強自己的體質 ， 不能給冷空氣一點機會 。 還有幾個星期就要到春節了 ， 家家戶戶已經開始準備年貨 ， 提醒大家準備年貨的時候不要忘了準備幾樣平安果 ， 寓意平安健康 ， 大家還在等什么呢？趕緊準備起來吧！
車厘子
車厘子象征著樂觀 。 它不僅象征幸福和甜蜜 ， 更蘊含著珍惜這層含義 。 如果是在追求的過程中 ， 送車厘子花束就會有表白的含義 ， 如果在交往的過程中 ， 送車厘子花束就會有婚姻順利的含義 。


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【周末太冷家人都不出門，多吃3種健康果，寓意身體健康】鳳梨
鳳梨是一種很美味的熱帶水果 ， 富含各種微量元素和大量膳食纖維 。 而且口感酸酸甜甜 ， 鮮嫩多汁 ， 所以又被稱為“營養最豐富的解渴水果” 。 鳳梨的閩南語發音和“旺起來”相同 ， 所以也被用來作為祈求平生意興隆的象征 。


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栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物 。 栗子的維生素B ， B2含量豐富 ， 維生素B2的含量至少是大米的4倍 。 栗子碳水化合物含量較高 ， 能給人體提供較高熱量 ， 并促進新陳代謝 ， 保證機體基本營養物質供應 。 栗子性味甘溫 ， 具有養補和止咳化痰的功效 。 特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉 ， 腎虛所致的腰肢小便頻數者食用 。 栗子雖養人 ， 生吃過多 ， 難以消化 ， 熟食過多 ， 易阻滯腸胃 。 一般而言 ， 每天吃栗子的量以5-10枚為宜 。


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一轉眼新年第一周就快結束了 。 相信很多孩子們一定很開心 ， 因為再過幾天就要放寒假了 。 最近降溫抵抗力差的老人孩子多吃 ， 以上為大家推薦的平安果 。 不僅營養豐富 ， 還能有效增強抵抗力！

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