上一期,小編為大家介紹了幾款治療寶寶咳嗽有痰的食療方法,這一期,小編再為準爸準媽們介紹幾款甜甜的花茶食療法,將治療寶寶咳嗽有痰的戰斗進行到底!
食療方法四 青果冰糖茶
【用料】鮮青果4枚,冰糖15克 。
【制作方法】取鮮青果4枚洗凈、劈開,冰糖15克,加水適量,煎到出味,一次或分次溫服 。
【功效】青果含蛋白質、糖類、維生素C等,有清熱解毒、潤肺利咽作用 。配合冰糖的潤燥、咳嗽、消痰的作用,加強了清肺化痰之功 。
食療方法五 絲瓜花蜜飲
【用料】絲瓜花10克,蜂蜜適量
【制作方法】取潔凈絲瓜花10克,放入瓷杯內,用滾水沖泡,加蓋溫浸10分鐘,再加入蜂蜜適量 。趁熱一次服完,每日服3次 。
【功效】絲瓜花含谷氨酰胺,天冬氨酸、天門冬素等,有清熱解毒、潤肺止咳作用,配合清熱潤燥的蜂蜜,治療肺熱咳嗽更佳 。
食療方法六 止咳姜糖飲
【用料】生姜10克,麥芽糖適量
【制作方法】取生姜10克洗凈,切絲,放入瓷杯內,用滾水沖泡,加蓋溫浸10分鐘,再加入麥芽糖適量 。代茶頻頻飲服,不拘時間和次數 。
【功效】生姜含芳香性揮發油、姜辣素等,有散寒止咳作用,麥芽糖有潤肺止咳作用 。兩者配合能治療風寒咳嗽 。
準爸準媽們,快快行動起來吧,讓寶寶不再遭受咳嗽有痰的折磨,身體棒棒,健康成長!
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