如何發豆牙


如何發豆牙

文章插圖
發豆芽的步驟如下:
1、把選好的豆子放在一個容器里,加上40度以下的溫水,自然泡發12到24小時 。
2、把可漏水的菜筐放在接水的容器上 。
3、在菜筐上面鋪上干凈的紗布 , 把發好的豆子均勻的鋪在紗布上 。
【如何發豆牙】4、蓋上白色毛巾,用噴壺把毛巾表面噴濕 。
5、把蓋好毛巾的筐子放在一個不透光地方 。
6、每天早上和中午用噴壺噴濕毛巾表面,一般豆子發芽5到7天即可食用 。