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1、無花果可以和燕窩一起燉；
【無花果能和燕窩一起吃嗎 無花果可以和燕窩一起燉嗎】2、無花果含有豐富蛋白質、酶類、維生素和多種微量元素等，尤其是VC的含量最達葡萄的二十倍 。無花果既是營養豐富且全面的風味水果，又是一種中藥材 ， 葉果根莖全株都能入藥 。燕窩含有豐富的水溶性蛋白質、碳水化合物、表皮生長因子、微量元素鈣鐵磷鈉鉀、氨基酸等營養物質 ， 既可以滋補身體，又能美容養顏 。
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