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如何區分駝背和蝴蝶骨

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如何區分駝背和蝴蝶骨

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駝背和蝴蝶骨最明顯的區別就是，駝背會讓人的儀態不好看 ， 而蝴蝶谷會顯得人體儀態更加好看 ， 所謂的蝴蝶骨就是肩膀以下分居后背，兩側呈對稱型分布的兩塊肩胛骨，駝背會影響從脖子根到后背的脊柱 。
【如何區分駝背和蝴蝶骨】所謂蝴蝶骨，就是肩膀以下，分居后背兩側呈對稱分布的兩塊肩胛骨 ， 很多女星在出席大型活動之前都會苦練出蝴蝶骨，才敢穿上深V字露背裝 。想擁有蝴蝶骨 ， 方法并不難每天抽出一點時間做做背部運動，不但能讓背部線條重回緊致，還能順道減減壓 。
駝背會影響從脖子根到后背頂部的脊柱 。胸脊的過分彎曲會導致弓背現象 。駝背病常常不會疼痛，但會限制個人日常活動的能力，比如從座位上站起來，取物和彎腰 。有些駝背是由脊椎骨折引起的，這種脊柱彎曲被認為是不可矯正的，但是，只有一半具有這種情況的人有骨折史 。在多數情況下，骨折多半是由姿勢不正確或肌肉軟弱引起的 。這些因素是可以通過瑜珈來改變的 ， 總之，瑜珈被認為是在任何年齡都可以開始的安全療法 。