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中疾控：春節期間，避免前往疫情高流行地區探親旅游

健康知識養生常識

本文轉自：長江日報
1月8日 ， 在國務院聯防聯控機制新聞發布會上 ， 中國疾控中心傳防處研究員常昭瑞表示 ， 春節期間 ， 人們要合理安排出行 ， 避免前往疫情高流行地區探親旅游 ， 疫情高流行地區的人員也應盡量減少出行 。 居家治療的新冠病毒感染者非必要不外出探親 。 出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀的人員在未排除感染風險前 ， 避免乘坐公共交通工具 ， 不前往人群聚集場所 。 自感有較高感染風險的人員 ， 應在排除風險后再出行 。
中疾控：春節期間，避免前往疫情高流行地區探親旅游
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【中疾控：春節期間，避免前往疫情高流行地區探親旅游】如果必須出行 ， 出行前一定要科學規劃 ， 提前做好攻略 ， 了解目的地的疫情情況 ， 盡量錯峰出行 ， 避免前往人群聚集場所 ， 降低感染風險 。 同時 ， 要備足口罩、手消以及消毒紙巾等防護用品 ， 以及體溫計、抗原檢測試劑盒、解熱鎮痛等常用藥品 ， 并關注氣候變化 ， 備足保暖衣物 ， 防止著涼 。
在出行途中 ， 要做好自我防護 。 第一 ， 在環境密閉、人員密集的場所 ， 比如候機、候車時 ， 乘坐飛機、火車以及地鐵、公交等公共交通工具時 ， 全程規范佩戴口罩 。 第二 ， 在公共場所要保持合理的社交距離 ， 減少近距離與他人接觸 。 第三 ， 要做好個人衛生 ， 尤其是隨時要關注手衛生 ， 避免接觸公共物品 。 咳嗽或者打噴嚏時 ， 要用紙巾或者肘部遮擋 ， 用過的紙巾及時丟往垃圾桶 。 如果接觸到呼吸道分泌物時 ， 要及時洗手或者進行手消毒 。 在外或者乘坐公共交通工具時 ， 盡量減少用餐次數 ， 錯峰就餐 。 盡量不去人群密集、空氣不流通的場所 。 當前往景區等公共場所時 ， 要遵守限量預約錯峰的要求 。
返鄉或者返程后 ， 要密切關注自身及家人的身體健康狀況 ， 如果出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀 ， 要及時進行抗原檢測 ， 或者視情況就醫 。 返鄉初期 ， 做好癥狀監測的同時 ， 盡量減少與家里老人 ， 尤其是合并有嚴重基礎性疾病的家人接觸 ， 接觸時要規范佩戴好口罩 。
(來源：北京日報客戶端)
【編輯：姚昊】
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