男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

八爪魚家常做法

八爪魚就是章魚,富含多重微量元素,營(yíng)養(yǎng)豐富,同時(shí)口感Q彈可口,做法多樣 , 制作簡(jiǎn)單,是深受大家喜好的一道家常菜 。接下來(lái) , 教大家怎么做八爪魚 。
將八爪魚 , 去除內(nèi)臟和去除眼睛 , 然后放在鹽水里浸泡沖洗干凈,再用清水沖一下 。
將洋蔥、青椒、生姜、土豆等配菜洗好,切片,放在一邊備用 。
在鍋倒入少量清水,等水開(kāi) , 把八爪魚放入,半分鐘后撈出,瀝干水份 。
開(kāi)火熱鍋,倒入兩勺食用油,等油加熱之后,把剛剛切好的洋蔥、青椒、土豆配菜放入鍋中爆炒,加入鹽半勺、雞精半勺 , 然后倒入盤子 。
將鍋清洗干凈,熱鍋加兩勺油油 , 等油熱,倒入生姜 , 翻炒出香味 , 然后快速將八爪魚倒入快速爆炒,加入鹽半勺、雞精半勺、一勺白糖,一勺醬油、小半碗料酒,文火煮開(kāi) 。
【八爪魚家常做法】等汁快煮完的時(shí)候,倒入洋蔥、青椒土豆等配菜,快速翻炒,等配菜炒熟即可出鍋 。