何首烏解毒潤(rùn)腸 何首烏補(bǔ)腎的使用方法
【導(dǎo)讀】何首烏的功效與作用及食用方法?何首烏補(bǔ)腎的使用方法?何首烏是一味具有諸多傳奇功效的中藥 , “返老還童”、“延年益壽”說(shuō)的就是何首烏 。但是 , 何首烏有生、制之分 , 何首烏挖出來(lái)曬干就是生何首烏 , 有解毒、截瘧、潤(rùn)腸通便的功效 , 常用于治療瘰疬瘡癰、風(fēng)疹瘙癢、腸燥便秘等癥 。這樣的生何首烏是沒(méi)有補(bǔ)益作用的 。
黑芝麻山藥何首烏粉
【何首烏解毒潤(rùn)腸 何首烏補(bǔ)腎的使用方法】 原料:黑芝麻250克 , 山藥250克 , 何首烏250克 。
做法:將黑芝麻洗凈 , 曬干 , 炒熟 , 研為細(xì)粉 。將山藥洗凈 , 切片 , 烘干 , 研為細(xì)粉 。將何首烏烘干 , 研為細(xì)粉 , 與芝麻粉、山藥粉混合拌勻 , 瓶裝備用 。
用法:每日2次 , 每次25克 , 入鍋 , 用溫開(kāi)水調(diào)成稀糊狀 , 置于火上燉熟即成 。
作用:健脾補(bǔ)腎 , 養(yǎng)血益精 。
何首烏解毒潤(rùn)腸 何首烏補(bǔ)腎的使用方法
三味地黃酒
原料:生地黃(切片)100克 , 大豆(炒熟)200克 , 牛蒡根(切片)100克 , 酒2000毫升 。
做法:將上述藥材裝入紗布袋內(nèi) , 放入干凈的器皿中;倒入酒 , 將其浸泡 , , 密封;3~5日后開(kāi)啟 , 過(guò)濾后裝瓶備用 。
用法:不限時(shí) , 適量服用 。
作用:此酒可補(bǔ)腎除煩 , 祛風(fēng)止痛 。
- 排毒|想長(zhǎng)壽要會(huì)吃,三種蔬菜,常吃清理腸胃,排毒潤(rùn)腸,不妨一試
- 清熱解毒的食物 秋季十大食物瘦身清熱
- 中藥僵蠶的功效與作用 清熱解毒燥濕的功效
- 蟾酥的功效與作用 解毒止痛開(kāi)竅醒神
- 加速體|大便干燥還腹脹?多吃5種食物,潤(rùn)腸通便,或能告別老便秘
- 潤(rùn)腸排毒原理:香蕉富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維
- 李醫(yī)師|不要錯(cuò)過(guò)的食物,平時(shí)常吃,清熱解毒,改善便秘,促進(jìn)身體排毒
- 多喝|經(jīng)常便秘的人,少吃2樣食物,多喝2水,有助于潤(rùn)腸通便,了解下
- 涼拌|3種野菜清肝明目效果好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,天然解毒,讓身體減負(fù)擔(dān)!
- 清腸排毒|想長(zhǎng)壽要會(huì)吃,推薦3種食物,排毒潤(rùn)腸,延緩衰老,清理體內(nèi)毒素
