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第二種：高湯
可能很多北方的家庭不是很了解 ， 高湯其實同樣是一味調料 ， 尤其是廣東和四川地區 ， 家中往往會備上一鍋高湯 ， 用于日常的烹飪 。
在這樣的前提下 ， 高湯同樣也是甲狀腺結節患者需要盡可能少吃的調料之一 。 這是因為高湯的原料 ， 大多數豬蹄 ， 人參 ， 羊肉一類的食物 ， 這些都屬于甲狀腺的“發物” ， 滋補過剩 ， 很容易導致甲狀腺雌激素分泌紊亂 ， 繼而加重結節的病情 。 尤其是甲魚熬制的高湯 ， 對于甲狀腺的影響最大 ， 還請一定要留意 。
總而言之 ， 甲狀腺結節 ， 絕對不能和甲亢一概而論 ， 兩者存在一定的重合度 ， 但卻完全不是同樣的疾病 ， 還請能夠認識清楚 ， 合理科學的調養散結 ， 才能恢復的更好更快 。
參考資料：
[1]:《甲亢,甲減,甲狀腺結節之間有什么不同?》,知乎日報 ， 2020-7-26
[2]:《防甲狀腺結節記住4、6、9-甲狀腺》,健康時報 ， 2015-12-18
【得了甲狀腺結節,能吃碘鹽嗎?辟謠!廚房的2種調味料,才應少吃】[3]:《甲狀腺結節要忌碘鹽嗎?》,上海市第六人民醫院普外科期報 ， 郭明高 ， 2015-12-03

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