要求肥胖者在預防糖尿病的過程中 ， 積極減肥 。 減肥有兩個主要方面 ， 第一是控制飲食 ， 第二是運動 ， 兩者缺一不可 。


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綜上所述 ， 血糖增高如果不積極治療 ， 會導致糖尿病的發生 。 糖尿病是很常見的疾病 ， 不能根治 。 主要是胰島素吸收糖的功能失調 ， 導致血液中糖分不能分解所導致 。
建議在生活中要保證睡眠 ， 注意飲食 ， 避免肥胖 ， 可以避免血糖增高 ， 從而避免糖尿病的發生 。

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