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空氣炸鍋炸薯條 空氣炸鍋炸薯條怎么做

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空氣炸鍋炸薯條 空氣炸鍋炸薯條怎么做

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炸薯條是一種受人歡迎的快餐類油炸食品 ， 無論是外賣還是街上 ， 都可以買到 。薯條既美味又評價，受到了許多人的歡迎 。但是對于講究健康卻又控制不了自己嘴巴的人來說，它就是罪惡 。而空氣炸鍋的出現 ， 可以滿足這類人的需求，在家也可以做出美味炸薯條，而且更健康安全 。
下面我們來看看做薯條的詳細步驟吧！
1.準備好一兩個塊頭較大的土豆，去皮洗干凈后，切成條狀等待使用 。
2.將土豆條用冷水沖洗五分鐘，再放進干凈的水里浸泡半個小時 。
3.在一般的鍋中加入適量的水，燒開后加入土豆條 ， 進行焯水處理 ， 注意不用焯太久 ， 過久了會使土豆條斷掉 。
【空氣炸鍋炸薯條 空氣炸鍋炸薯條怎么做】4.撈出鍋中的土豆條，用工具將土豆條的水分瀝干，再用廚房紙吸干土豆條表面的水分 。
5.將土豆條裝進保鮮袋中，倒入適量的淀粉，扎好袋口，搖均勻后將其放到冰箱冷凍層冷凍一個小時左右，待土豆條變硬即可取出 。
6.將土豆條自冰箱取出，放進空氣炸鍋的炸籃上，鋪均勻后蓋上 。
7.將空氣炸鍋的溫度調到180℃，再烤20-25分鐘，中間要注意抽出炸籃將土豆條翻面，就可以做出金黃的薯條了 。
空氣炸鍋版炸薯條做起來還是很簡單的，而且做出后取出適當放涼 ， 加入番茄醬，也是不輸于街上賣的炸薯條的 。而且相比于街上賣的，自己做的薯條，在原材料選取上會更新鮮，在食用油用量上更少，總體來說更健康安全 。
市面上空氣炸鍋的品牌繁多，而且技術也比較成熟，大家可以根據自己的實際使用情況，例如使用人數、功能要求等挑選就可以了 。一般家庭來說 ， 3~5人家庭，選擇3L~5L的容量即可，還可以挑選一些功能豐富的，例如預約功能 。
空氣炸鍋烤紅薯
紅薯，“十大最佳蔬菜”之冠，一家人的大愛，尤其愛吃烤紅薯 。懶人午餐，一個人什么都不需要，唯愛這份烤紅薯，兩個足夠 ， 好吃還不長肉 ， 常吃還減肥 。
原料：紅薯 。
做法步驟：
第1步、紅薯洗凈，千萬不要去掉紅薯皮，帶皮烤才好吃 。
第2步、將兩個紅薯放入空氣炸鍋 ， 帶皮烤無需錫紙 。
第3步、空氣炸鍋設置溫度200度，時間30分鐘 ， 啟動開關 。
第4步、中間注意每隔10分鐘翻動一次，視情況增減時間 。
第5步、完全烤熟，出鍋 ?？粗貏e有食欲吧，尤其皮肉相連的部位烤出來的都是糖，軟糯香甜，太好吃了 。