喝什么茶水最提神

【喝什么茶水最提神】1、喝薄荷茶有助于減少困意 , 提神醒腦,令人精神振奮,提高工作效率 。
2、準備材料:2克薄荷、3克綠茶、適量白糖 。
3、將薄荷清洗干凈,瀝干,然后和綠茶、白糖一起放入茶壺中,用熱水沖泡并攪拌均勻,2分鐘后即可飲用 。