我們可以通過健身鍛煉、唱歌等健康的方式來發泄負面情緒 , 此外 , 我們凡事也要想開一點 , 保持樂觀的心態 , 避免易怒易爆的情緒出現 。 而保持良好的心態、樂觀的心情是抵抗衰的有效方法 。
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