超標|高血脂靜悄悄?醫生:起床時4個跡象,提示血脂超標了,別大意!( 二 )





超標|高血脂靜悄悄?醫生:起床時4個跡象,提示血脂超標了,別大意!
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如果已經確認患有高血脂了,那么在積極配合醫生治療的同時,生活中也要注意兩點;
一是在睡覺時注意枕頭的高度不要過高,因為枕頭太高就容易擠壓到頸部血管而造成頭部供血不足;
二是睡前不要吃的太飽,否則身體為了保證食物能被有效的消化,會將更多的血液向腸胃集中,從而影響心腦供血。