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癌癥患者|運動抗癌到底靠不靠譜？堅持跑步的癌癥患者，得到了什么？

癌癥，是個極其復雜的疾病，科學家們研究了很多年，都沒有將其研究透徹，至今也沒有研究出一個徹底解決的方案，只能通過藥物、手術或者其它治療方式，抑制癌細胞的發展，以此來延緩患者的壽命，或者讓患者帶癌生存，盡可能減少復發、轉移的情況。
為了與癌癥斗爭，患者們也在不斷的努力，用各種方法去積極的抗癌。為了躲避癌細胞的追擊，患者們尋找各種抗癌的方法，也有很多研究，總結出了一些抗癌方法，其中，有種說法就很值得信任，并且有很多癌癥患者一直在堅持做。這個方法就是運動，都知道堅持運動能給身體帶來很多好處，這一點對于癌癥患者也是適用的，也就會建議癌癥患者適度的去進行運動。

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那么，運動抗癌是否真的可信呢？
運動抗癌靠譜還是不靠譜，要看病人的實際情況，還有運動方式與運動量，也要結合生活其它方面，的確，關于運動抗癌的研究有很多，下面就來說一些。
美國蒙特大學有研究員對1萬7千多個男性做過20年的跟蹤研究，最終發現經常運動的男性，患上肺癌的幾率降低了68%，直腸癌的患病率則降低了38%，而且，本身患有肺癌、直腸癌和前列腺癌的男性，在長期運動之下，死亡率也降低了。
《英國醫學雜志》上有過一篇報道，具體內容說的是癌癥患者接受治療后，參與適度的體育鍛煉，有助于身體恢復，這項研究是由香港大學研究團隊給出的，他們對93個人進行調查，平均年齡55歲，經過13周的觀察，發現堅持運動后，癌癥患者的身體健康指數在上升，各項指標都還不錯。

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美國哥倫比亞大學的研究人員給出一個結論，表示適度運動之下，可以降低乳腺癌的患病幾率。
美國麻省總醫院有研究人員，發表過研究結論，稱運動能讓乳腺癌的免疫治療效果更好，對腫瘤發展有抑制的功效。
瑞典卡羅林斯卡學院研究人員給出的結論，則是說運動提高免疫力，有利于改善體內的抑癌環境，也就能幫助有效的抵抗癌癥。
眾多研究結論都在說明一件事，就是癌癥患者進行合理有效的運動，對抗癌有著比較好的效果，這一點不需要質疑。不過，也需要聲明一點，就是運動抗癌只是作為輔助，而且，每個患者的情況不同，運動有助于抗癌，卻不是說所有人都適用，如果你的身體不允許，卻要逞能運動，得到的結果可能就是相反的，還請癌癥患者正確看待。

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癌癥患者堅持跑步，能給身體帶來什么？
不妨用一個案例告訴你身體收獲到什么：
他是名副其實的抗癌名人，名字就叫程正鋼，成功抗癌已經10多年，查出癌癥時已經快60歲了，本人表示剛被查出胃癌時，自己是懵的，慶幸的是胃癌屬于早期，可以進行手術治療。在手術之后，程正鋼身體很虛弱，畢竟切掉了一大半的胃，后期進行化療時，因身體太弱，根本不能吸收藥物，醫生都有點遺憾，表示手術很成功，身體條件卻很差，若是時間長了，很難保證癌癥會不會復發，為了降低復發率，醫生給的唯一建議就是多運動，來增強身體素質，或許能與癌癥搏一搏。
程正鋼謹記醫生的話，嘗試了很多種運動，游泳、騎自行車以及跑步，最終才發現跑步最適合自己，并且堅持了10多年，而癌癥再也沒有去而復返，且自己的身體各項指標都是好的，身體素質也在不斷的變好。