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肺癌|作為腫瘤科醫生，我為何從來不拍胸片？聽聽一位院長的肺腑之言

“我不拍胸片，也不做甲狀腺B超！”
說出這句話的正是一位腫瘤科醫生——杭州市腫瘤醫院副院長鄧清華教授，大家可能會奇怪，一位醫生怎么會如此排斥體檢呢？其實鄧清華后面還有一句話，“因為我并沒有不良的生活方式，大家可別學我。”

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圖源：杭州網
為什么一位從醫二十多年的醫生，不會選擇做胸片檢查呢？其實鄧清華教授有很多醫療“真相”想分享給大家。
一、從醫二十多年，體檢不做胸片“常規胸片并不能提高肺癌的發現率?！编嚽迦A教授表示，很多人認為通過胸片透視，就能發現腫瘤，但實際上X光片早期篩查肺癌的概率只有0%—15%。人體的肺部面積與心臟、縱橫組織等重疊，X光片分辨率非常低，根本無法看清肺部的纖維紋理。
“做個低劑量螺旋CT，倒是可以發現85%的早期肺癌?！编嚽迦A教授建議肺癌高危人群最好選擇低劑量CT，不僅輻射劑量比常規CT更低，發現肺癌的敏感度也是常規胸片的4—10倍，更適合于肺癌的早篩。
肺癌的早期大多無明顯癥狀，鄧清華建議，50到74歲，30年來每天要抽一包煙或10年來每天要抽3包煙的人，長期被動吸煙，常接觸失眠、農藥，患有慢阻肺的人，都要進行肺癌篩查。

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目前中國的早期肺癌診斷率比較低，約80%的肺癌一發現即晚期！如果因為沒有選擇正確的篩查方式，而讓早期肺癌漏診，是非常讓人痛心的。
二、一個人的生活方式，才是決定命運的重要因素很多人把得癌癥的原因歸為“運氣不好”，鄧清華教授卻認為，一個人的生活方式，才是決定命運的重要因素，他分享了臨床上遇見的兩個案例：
老胡（化名）被確診為小細胞肺癌，當時只是中期，接受治療后，情況一直不錯，于是便好傷疤忘了痛，又開始抽煙。不出所料，癌癥再次復發且病情進展很快，不到一年老胡就去世了。
林先生（化名），診斷出癌癥時已是三期非小細胞肺癌，處于局部晚期。在經過專業的癌癥治療后，林先生腫瘤慢慢縮小。雖然林先生過去的煙癮也很大，但他非常珍惜來之不易的生命，決定戒煙、戒酒，結果他挺了15年，比原先預判的生命，多了足足14年。

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通過以上兩個真實的案例，可見防癌抗癌，保持4個習慣很重要——
1、戒煙戒酒
【 肺癌|作為腫瘤科醫生，我為何從來不拍胸片？聽聽一位院長的肺腑之言】吸煙、飲酒都屬于一大致癌因素，研究表明任何形式的吸煙、喝酒都會增加癌癥風險的發生。國家癌癥中心年報的數據顯示，中國25%的癌癥死亡都和吸煙有關，煙草的煙霧中含有幾百種有害物質，致癌物至少有70種。
2、平衡膳食
現在很多人都不怎么愛吃蔬菜和水果，國家癌癥中心的數據顯示，水果蔬菜攝入不足是中國女性最危險的致癌因素，鄧清華認為吃水果比吃飯還重要！膳食營養是把控健康生活的重要一環，飲食應遵循多種類，保證食物營養均衡，多食用蔬果等高纖維含量產品，盡量避免過度調味或過度烹飪。
3、控制體重
肥胖與多種疾病有關，擁有理想BMI指數的人群，平均壽命更長。BMI達到30~35的人群，平均壽命縮短2~4年；BMI達到40~45的人群，平均壽命縮短8-10;BMI每增加5.0，因癌癥死亡風險增加10%。

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4、勤鍛煉
有5%的癌癥是由于運動不足引起，如結直腸癌、子宮內膜癌等。通過適當的運動，吸氧量增多，呼吸頻率加快，可以將一些致癌物質排出體外，降低癌癥的發病率。