一旦得了糖尿病,主食又該如何吃?提醒:遵循這4點,穩住血糖值( 二 )


這一類通常包括紅薯、紫薯、玉米等主食 , 從而能夠大大改善主食的多樣性 , 而且基本都是蒸為主 , 無油無鹽 , 不僅能避免餐后血糖上升 , 同時還能控制血脂 。 返回搜狐 , 查看更多
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