早期腎病不痛不癢，出現這7個征兆，立即重視別拖沓！ _健康小知識

繼頭發之后，腎也成了當代人的“消耗品” 。
如今腎不好的人越來越多，但能早早發現的卻少。
截止到2017年止，過去約20年間患有尿毒癥需透析的患者數量已增長了約13倍，預計到2025年，數量將比2017年升高35% 。

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很多人看著健康，腎卻已經衰弱不堪。
距離尿毒癥，不過一步之遙。
Part01、為什么很多腎病發現已是晚期？
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因為腎臟是個任勞任怨的“垃圾處理廠” ，人體重要的排毒器官和排泄器官。
它最主要的功能就是代謝，在保留人體所需的同時，又可以把體內多余的廢物、毒素和水排出，相當于一個人體過濾器。
我們攝取的營養物質和水分會被吸收到血液中，然后流至人體需要的地方進行供給；沒用的物質則隨著尿液排出去。
因此，當腎功能減退，身體內多余的水、廢物無法排出，就會造成少尿、水腫、肌酐升高等問題。
腎臟除了功能強大外，自身也十分吃苦耐勞，任勞任怨。

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一點小損害，根本不放在眼中，該怎么工作就怎么工作，具有強大的代償能力。
但也就是因為這樣，身體一般只在腎臟損害嚴重的時候，才會出現明顯的不適癥狀。
慢性腎臟病起病隱匿，不痛不癢，早期往往無明顯癥狀，因此也被稱為“沉默的殺手” 。
大家一定要警惕。
Part02、早期腎病會有7個征兆
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圖源網絡，侵刪
早期腎病沒有特異性表現，可以不疼、不癢、不難受。
但還是有7個蛛絲馬跡，能幫助我們及時發現、及早治療。
01.腫

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代謝不足，身體容易浮腫。剛開始可能是面部浮腫，很多人將這種情況歸于昨晚喝酒、吃鹽過多。
但腎病引發的浮腫是久久不散的，隨著腎病發展，還會引發全身性浮腫。
02.血尿
在沒吃任何紅色食物的前提下，尿液肉眼可見的變紅、變深的話，一定要引起重視，到院就診。
03.無力

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嚴重腎臟病會出現無力、疲乏、惡心、嘔吐、不想吃飯等表現，如果影響了心臟，還會導致呼吸困難等。
04.夜尿增加
正常成人夜間一般不排尿，如果睡前喝的水不多，但習慣性要每晚起夜2到3次或更多，而且尿量較多，則要警惕腎臟病變的可能。
05.貧血

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腎臟提供的營養不足，容易引發貧血。
無原因的長期貧血，需要到院檢查一下。
06.食欲不振
“吃”不止和腸胃掛鉤。
腎臟如果無法排出代謝產物、毒素，這些“垃圾”就會在體內堆積，導致食欲不振。
07.高血壓
當腎損害或腎缺血等因素致腎小球濾過率下降時，即可引起水鈉潴留。
水鈉潴留可引起軟組織水腫，增加血容量，血壓自然會升高。
Part03、2個方法調理好腎臟
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有人說：腎病“三分在治療，七分在調養” 。
因此良好的生活習慣對于腎臟病患者來說，效果不亞于醫學治療。
想要控制腎病，一定要注意2個重點。
01.養成生活好習慣