羅女士雖然今年才44歲 ， 但卻是一位有六年糖尿病的“抗糖”患者 ， 平時喜歡和老友一起小酌幾杯 ， 搭配一碟腌制的魷魚絲和涼拌海帶 ， 羅女士很喜歡這樣搭配下酒菜 。
羅女士保持著邊喝酒邊吃海產品類食物的習慣已經有一年了 ， 有一次凌晨羅女士腰疼難忍 ， 感覺有絞肉機在攪動自己的腰部 ， 往廁所吐了好幾次 ， 整個人還有發熱的情況 ， 家人連忙把羅女士送到了醫院 。


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羅女士在醫院進行了超聲檢查：右腎大小15.1×6.2cm ， 皮質不薄 ， 皮髓界限不清晰 ， 其內可見兩個強回聲 ， 右側輸尿管上段內徑1.2cm ， 其內可見長徑1.2cm強回聲 ， 后方伴聲影 ， 診斷意見是羅女士右腎和右側輸尿管上段有腎結石 。


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羅女士還做了血壓 ， 血脂 ， 血糖的檢測 ， 空腹血糖為8.2mmmol/L ， 血壓血脂正常 ， 血液中尿酸430μmol/L ， 已經超過正常成年女性尿酸值357μmol/L
所以醫生認為很有可能是尿酸高引起的尿路結石 ， 建議羅女士先降尿酸治療 ， 服用苯溴馬隆等降尿酸藥物 ， 先控制尿酸再做水化治療 ， 生活中飲食方面一定要控制好 ， 特別是控制嘌呤類食物的攝入 ， 羅女士認真記錄了醫生講的一些不能吃的食物 ， 決心一定要控制好尿酸 。


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羅女士在藥物治療高尿酸兩周后 ， 到醫院進行復查 ， 醫院檢測羅女士的尿酸為：340μmol/L ， 超聲檢查結果顯示：右腎內一個強回聲 ， 右側輸尿管上段長徑0.5cm強回聲 ， 右腎以及右側輸尿管結石仍然存在 ， 但是比上次的減小很多 。
醫生說尿酸治療的療效不錯 ， 可以繼續保持 ， 于是羅女士按照醫生的要求繼續服用苯溴馬隆等降尿酸藥物 ， 一個月后復查 ， 腎結石以及右側輸尿管結石基本消失 ， 尿酸也控制在正常范圍內 。


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通過羅女士的例子 ， 可以探討一下為什么羅女士會出現高尿酸的情況呢？了解病因我們才能正確預防和治療尿酸增高的情況 。
一、為什么會出現高尿酸？
高尿酸有兩大原因引起 ， 一是機體內嘌呤代謝的酶功能障礙 ， 導致形成的血尿酸過多 ， 二是排出尿酸過少 ， 這兩個是基本的病理原因 。
而羅女士喜歡吃腌制的食物 ， 這些腌制的食物含有大量的嘌呤 ， 攝入到機體內就會導致血尿酸堆積 ， 造成高尿酸的形成 。


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羅女士的第二個壞習慣——喜歡和朋友小酌幾杯 ， 啤酒中有麥芽的成分 ， 這種成分經過機體吸收會變成嘌呤 ， 在體內堆積到一定的量會造成血液尿酸增高 ， 有可能會引起高尿酸血癥 。
從原有的疾病原因分析 ， 羅女士本身就有糖尿病這種基礎代謝類疾病 ， 當血糖增高時 ， 血糖會釋放嘌呤物質 ， 導致血液中尿酸含量增高 ， 所以血糖與尿酸有一定的正比關系 。


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羅女士把兩個壞習慣還正在之后 ， 按照醫生的要求服用降尿酸藥物 ， 尿酸也控制的比較平穩 ，
羅女士的朋友聽說羅女士的尿酸控制的不錯 ， 就向羅女士請教如何控制尿酸 。 羅女士向朋友推薦了三種“堿性食物”從日常生活著手干預尿酸 ， 并且重視降尿酸的藥物的服用 ， 這兩種方式對尿酸的排出很有利 ， 下面一起來看一下 ， 是哪三種“堿性食物”呢？

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