睪酮|解“男”題、抗衰老8090婚姻的幸福秘訣( 二 )


2、提高雄激素水平、升高副性器官指數,改善性功能
睪酮是睪丸分泌的雄激素,約占雄激素的95%,是決定男性特征的最重要物質,在生殖、泌尿、皮膚、骨骼、肌肉、造血、心血管及神經系統等均有雄激素受體,如果睪酮缺乏,會造成血管、神經、性生活和心理等多方面的問題 。研究發現,男性在30-90歲期間,體內的睪酮水平每年平均下降1%-2%,總下降幅度高達30%-50% 。
睪酮缺乏已經嚴重影響了中老年男性的健康和生活質量,提升睪酮水平,提高雄激素含量已成為全球性的醫學熱點問題,在中國也不例外 。
刊登在《武警醫學》上的一項研究結果證明,大鼠切除單側睪丸后給予八子補腎膠囊,可使包皮腺的重量明顯增加,血清睪酮水平明顯升高,表明藥物有雄激素樣作用 。同時大鼠血清皮質醇水平明顯升高,證實其可能有增強腎上腺功能作用 [2] 。

睪酮|解“男”題、抗衰老8090婚姻的幸福秘訣
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(圖2對去勢大鼠副性器官指數的影響)

睪酮|解“男”題、抗衰老8090婚姻的幸福秘訣
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(圖3對去勢大鼠睪酮和皮質醇的影響)
【睪酮|解“男”題、抗衰老8090婚姻的幸福秘訣】3、重視原發病,減少并發癥
堅持治療原發病,控制好血壓、血糖、血脂,并控制導致高血壓、高血糖、高血脂的危險因素,如減輕體重、合理飲食(低糖、低鹽、低脂、高纖維、高維生素)、避免過激情緒等 。如果患者是使用某種藥后才出現ED,可咨詢醫生,調整或換用其他藥物 。
4、同伴侶一起調整心態,增加情趣
愛情永遠不可能等同于親情,婚姻的基礎應該是愛情 。當我們沒了戀愛時的激情浪漫,沒有戀愛時候的儀式感,很多“性”趣就會減少 。
在日劇《最完美的離婚》里,有這樣一段臺詞:最壞的結局不是離婚,而是成為面具夫婦,對對方沒有愛,也沒有任何期待,卻在一起生活,這才是最大的不幸 。一個早安的吻,一個獨處的周末,一份親手做的晚餐,創造一點“小驚喜”,讓生活變得有趣 。伴侶相攜還原愛情本該有的樣子,緩解婚姻中的惡性循環,注入新的活力 。
歲月不會停滯,不如及早預防歲月帶給身體和心理的變化,遠離衰老的惆悵,開啟老而不衰、延年益壽的大門 。
[1] 健康時報,中國男性勃起功能障礙患者有多少?至少1.5億
http://www.jksb.com.cn/html/life/sex/2019/0826/140330.html
[2]雷海燕,李向軍.八子補腎膠囊對去勢大鼠性功能的影響[J].武警醫學,2015,26(10):1036-1038.
[3] 中藥八子補腎膠囊治療腎虛證及腎虛型陽萎120例臨床觀察總結
(責任編輯:張遠翔_NJ6638)