我國中小學生脊柱側彎人數已超500萬 如何防治?
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我們形容一個人精神振奮 , 儀態良好 , 經常會用“抬頭挺胸”這個詞 , 關鍵是要站得直 。 但如果一個人的脊柱 , 和大屏幕上展示的這根脊柱一樣 , 那他怎么能站得直呢?更讓人憂心的是 , 這種脊柱側彎帶來的后果 , 遠不只是影響精神和儀態 。
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近日 , 河北衡水一名13歲女孩因嚴重脊柱側彎被送醫就診 。 醫生診斷后表示 , 這是長期不良坐姿導致的 , 如不及時干預將會造成高低肩、長短腿、身體畸形等嚴重后果 。
當然不止這一個孩子 , 根據中華預防醫學會脊柱疾病預防與控制委員會前期流調數據 , 結合權威雜志、國內專家共識 , 預計 , 目前我國中小學生發生脊柱側彎人數已經超過500萬 , 并且還在以每年30萬左右的速度遞增 。 脊柱側彎已經繼肥胖、近視之后 , 成了危害我國兒童青少年健康的第三大疾病 。
哪些不良習慣會讓孩子患上脊柱側彎?家長如何能夠及時發現?脊柱側彎又會帶來哪些嚴重后果呢?來一問到底 。
你了解脊柱側彎嗎?
什么是脊柱側彎?
緊隨肥胖、近視其后 , 脊柱側彎已經成為危害孩子們身體健康的又一大隱形殺手 。 究竟什么是脊柱側彎?兒童青少年易患的又是哪一種脊柱側彎呢?脊柱側彎都是坐姿不良引發的嗎?
【青少年|我國中小學生脊柱側彎人數已超500萬 如何防治?】國家兒童青少年脊柱側彎防控工作組組長、北京大學人民醫院脊柱外科主任 劉海鷹:脊柱側彎是脊柱偏離正常的中線產生的一個畸形 , 它實際上是還伴隨著脊柱的旋轉 , 跟擰麻花似的 , 它是一個旋轉 , 還有一個就是側面的后突 , 整個來說的話 , 才叫脊柱側彎 。
專家表示 , 脊柱側彎病因較多 , 最常見的有先天性脊柱側彎、特發性脊柱側彎 , 以及神經肌肉性脊柱側彎等 。
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國家兒童青少年脊柱側彎防控工作組組長、北京大學人民醫院脊柱外科主任 劉海鷹:按分類來講 , 兒童青少年最多見的是這種所謂特發性的脊柱側彎 , 到現在為止的話原因不明 。 一般來說青少年發育期 , 你比如長個的時候 , 隨著生長發育最快的時候 , 它出現了一個脊柱的異常 , 一個側彎 , 這種占有的比例應該在80%左右 。 坐姿不良或者背書包背得不好了 , 凳子的高低 , 包括桌椅的高低 , 這些來說的話是一個因素 , 最主要的因素就是說它是一種特殊的病 , 特發性的 , 就是到一定年齡隨著兒童生長發育它就出現了 。
青春期女性患脊柱側彎率為男性1.5倍
專家告訴我們 , 脊柱側彎是一種三維結構畸形 , 青春期更易發生 。 且流行病學調查顯示 , 處于生長發育高峰期的女性更易患此疾病 , 發病率可達男性的1.5倍 。
如何在家自查孩子是否患上脊柱側彎?
我想此時此刻 , 家長們一定著急想知道 , 自己的孩子到底有沒有脊柱側彎呢?馬上教大家幾個簡單的方法 , 在家里就可以進行自查 。
針對脊柱側彎 , 在家可以用兩種方法進行自查 。 一是目前國際通用、簡便易行的前屈試驗檢查法 , 要求被檢測者腳跟并攏 , 雙腿伸直 , 軀干前屈90%uB0 。
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