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踢高球怎么又高又遠


踢高球怎么又高又遠

文章插圖
長傳小腿一定要后擺 , 瞬間發(fā)力,最后支撐腳與球橫向間隔20cm左右,長傳腳的腳尖方向基本就是球的射向了 。
球的接觸部位:腳的大指骨第二塊直至腳腕,擊球中下部 。
足球起高遠球的技巧:
【踢高球怎么又高又遠】1、起高球之前可以選擇助跑一段距離 , 也可以選擇原地緩步
2、身體略微傾向準備發(fā)力的(左腳或右腳)一側
3、用腳背或側部發(fā)力踢向足球的底部(中心以下)
注意事項:起高球時球鞋不要踢到地面(影響成功率) , 也不要用腳尖發(fā)力(容易受傷) 。