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傳統的閱讀 ， 閱讀速度在200至300字左右每分鐘，理解記憶的能力也較差一些 。這種傳統的閱讀方法對我們的學習生活是有很大制約的 。
快速閱讀是一種相對較科學、高效的閱讀方法 ， 快速閱讀訓練原理就在于激活我們“腦、眼”潛能，培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號轉換成意義 ， 形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶的飛躍 。由于人眼、人腦的器質優勢 ， 只要通過訓練，激活潛能，要達到一目一行、一目多行就不是難事 。具體練習可以參考《精英特全腦速讀記憶軟件》 ， 試用學習 。
【如何評價速讀速記又要如何培養】一般用軟件練習，每天一個多小時，在一個多月的堅持練習下 ， 可以把閱讀速度提高到1000至3000字每分鐘，現在我的閱讀速度在四千多字每分鐘 ， 受益無窮 。閱讀能力差的話 ， 可以去練習提高一下，這個是很有必要的 。

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