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【檸檬泡水用熱水還是冷水泡 檸檬泡水用熱水還是冷水】1、檸檬泡水一般用溫水浸泡比較好，建議將水燒開煮沸冷卻到60-70度左右浸泡檸檬 。如果水過于涼，會導致檸檬的香氣不容易散發出來，如果水溫過高就可能會破壞檸檬的營養成分，比如維生素C ， 纖維素 ， 微量元素等，而且水溫過高還可能導致檸檬水發苦 ， 影響口感 。
2、檸檬中含有豐富的維生素C、檸檬酸等果酸，經常飲用檸檬水能夠防治心血管疾病、提高機體免疫力、減肥、排毒、美白護膚、緩解便秘等 。另外 ， 用溫水泡制檸檬水后，最好在兩個小時內喝完 ， 以免時間過長使抗氧化成分失效 。
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