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心肌梗塞|心臟有心肌缺血，身體其實有預警，血管堵沒堵，跑兩步就能知道了。( 二 )

運動心臟心肌梗塞跑步



為什么有這么多人會出現心肌梗死 ， 而且是越來越多的年輕人得病呢？主要的原因就是他們忽視了心肌梗死給人體的報警信號 ， 當身體出現不舒服的時候 ， 他們覺得是小毛病 ， 扛一扛就好了 ， 可是耽誤了最佳時機 ， 可能人真的就沒了 。
有人問什么是報警信號呢？我怎么不知道啊 ， 如果知道是心肌梗死的前兆 ， 我早就去醫院檢查了 ， 肯定不會拿自己的小命當兒戲的 。
怎么判斷自己是不是有心肌缺血的情況呢？最簡單的方法還是跑步 。 如果我們平時跑步的時候 ， 不論是慢跑還是快跑 ， 可能感覺有些累 ， 但是不會出現胸痛、胸悶等不舒服 。

但是如果跑步的時候感覺身體有異常的不舒服 ， 可能是喉嚨發緊、后背疼痛 ， 或者是胸悶、喘憋 ， 不得不停下來休息 ， 或者是有胸痛、大汗淋漓 ， 更有心悸、煩躁、牙痛、心前區疼痛或者胸部緊縮感等不舒服 ， 那就需要高度重視了 ， 需要立即去醫院做一下檢查了 ， 看看心臟是不是真的有問題 。
不僅僅是跑步 ， 如果我們平時爬樓梯、干一些重體力活或者別的一些強度大一些的運動后都出現以上的不舒服癥狀 ， 都要高度懷疑是不是有心肌缺血了 ， 或者是心絞痛的疾病 。
三、重視心肌缺血身體預警 ， 預防心肌梗死 ， 避免一輩子的遺憾作為一個經歷急性心梗發作、治療、康復的基層醫生 ， 我深深的知道心肌梗死這個病對于個人和一個家庭的危害 。 所以說我建議大家是重在預防 ， 而不是重在治療 。 如果我們都能在發病前及時的收到預警 ， 就不會有每年上百萬的人患上心梗 ， 更不會有幾十萬人死亡了 。

我曾經見過一位患者 ， 年僅52歲 ， 因為胸痛10小時來醫院就診 ， 當同事問他為什么等這么長時間才來呢？他的回答是“孩子們都太忙了 ， 當時沒時間 ， 我覺得忍一忍就過去了 ， 沒想到胸口疼痛一直沒減輕 。 現在孩子回家來了 ， 我才叫他和我來看看病” 。
心中預感不是胸痛可能是心血管病 ， 我們馬上讓他躺在床上 ， 做了一個心電圖檢查 ， 顯示是一個下壁的心肌梗死 。 看到這樣的情況我們一邊讓他兒子撥打120 ， 一邊給他推來氧氣瓶吸上氧氣 ， 讓他躺在床上不要亂動 ， 等待120的到來 。
可是病人和他兒子不高興了 ， 病人又不是不能走路 ， 我自己的車就在外面停著 ， 我自己開車去上級醫院又快又省錢 ， 何必等120呢？怎么勸說都不聽 ， 也沒有攔住他們父子兩人 。

病人兒子去開車 ， 病人在后面慢慢走著 ， 出了門診樓走了不到10米 ， 離著他的車還有3.4米的路 ， 病人身子往前一撲就倒下了 。
同事一邊往前跑 ， 一邊叫人來搶救 ， 他的兒子也是急忙打120急救電話 。 同事把病人翻過來時就沒了呼吸心跳了 ， 搶救了20分鐘 ， 沒有任何動靜 。 120來了以后 ， 看了看病人 ， 問了問情況 ， 說了句人已經死亡了 ， 就開走了 。
病人的兒子哭的很傷心 ， 更是給了自己幾巴掌 ， 嘴里直說是他害了父親 ， 最后在親友的勸說下 ， 拉著父親回家了 。 站起來時 ， 同事疼得直哎吆 ， 原來是他的兩個膝蓋都因為搶救病人磨破了 。

總結：大部分的心肌梗死都不是突然發生的 ， 很多時候心肌缺血的時候都有先兆 ， 都會給人體預警的 ， 如果我們能及時發現異常情況 ， 早早的去醫院就診 ， 就能早診斷 ， 早治療 ， 避免發展為心肌梗死了 。
心血管病的專家們曾經指出 ， 急性心肌梗死發病日益年輕化最主要的原因就是生活方式的改變 ， 久坐、肥胖、抽煙等不良生活習慣 ， 合并了高血壓、糖尿病、高脂血癥等心血管危險因素 ， 共同導致了急性心肌梗死的發生 。