提醒大家 ， 通過上述兩種方法自測 ， 如果認為身體存在脊柱側彎的可能性 ， 就一定要去醫院進一步檢查 。 專家說 ， 凡是脊柱有大于等于10°的側方彎曲即為脊柱側彎 ， 應盡早治療 ， 否則情況糟糕的話就要進行手術 。 那么如果對脊柱側彎放任不管 ， 會帶來哪些嚴重后果呢？
脊柱側彎 ， 不僅會影響患者的形體美觀 ， 還會造成肌肉緊張 ， 導致背痛發生 。 而當脊柱側彎嚴重到一定程度時 ， 還會造成神經損害 ， 壓迫肺部 ， 甚至會出現影響呼吸的癥狀 。
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國家兒童青少年脊柱側彎防控工作組組長、北京大學人民醫院脊柱外科主任 劉海鷹：中年以后的話 ， 脊柱和其他器官也一樣 ， 都在發生老化 ， 有的就是產生的一種成人性的退變性的脊柱側彎 ， 脊柱的變形、增生 ， 會造成椎管的狹窄 ， 進而產生腰疼和下肢的這些癥狀 。
專家表示 ， 除了青少年易患的特發性脊柱側彎外 ， 其他類脊柱側彎疾病的發生多與不良姿勢有關 。 那么哪些姿勢哪些動作會加大脊柱的負荷呢？
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國家兒童青少年脊柱側彎防控工作組組長、北京大學人民醫院脊柱外科主任 劉海鷹：像躺著的情況下的話 ， 脊柱之間、椎體與椎體之間 ， 它的壓力如果是1的話 ， 你站起來的話中間壓力是2 ， 然后的話你坐著的情況下就是4倍的壓力 ， 坐姿不好的話 ， 屁股撅著 ， 往前哈著腰的情況下 ， 腰骶部這種負荷量能達到8倍 。 彎腰的情況下 ， 拎重東西 ， 這種負荷更大 ， 甚至達到10倍以上 。 一次沒問題 ， 但是的話久而久之 ， 椎間盤就會過早老化、退變、增生 ， 進而產生退變側彎也好 ， 有的滑脫也好 ， 有的狹窄也好 ， 這樣或者那樣的問題都會出現 。
采訪人員：我這樣叉著腰站著 ， 可能也不對 ， 是嗎？
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國家兒童青少年脊柱側彎防控工作組組長、北京大學人民醫院脊柱外科主任 劉海鷹：你站著叉腰或者是兩邊不對稱的話 ， 除了脊柱的負荷不均衡 ， 你的髖關節 ， 包括一側的膝關節 ， 這種負重不均衡、不對稱的話 ， 也會同時加速關節的一個損毀 。
據了解 ， 目前我國已將脊柱側彎篩查項目納入了每學年或新生入學的常規體檢 。 早發現、早診斷是應對脊柱側彎的最佳防治策略 。 專家同時提醒 ， 預防脊柱側彎 ， 體育鍛煉也很重要 ， 特別是腰背部肌肉的鍛煉 ， 像吊單杠、打籃球、游泳等都是不錯的選擇 。
來源：央視新聞
編輯：郝彬
編審：郝彬
終審：王宇 蘇金柱 鮑丹禾
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