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花生和橘子能一起吃嗎

生活百科花生


花生和橘子能一起吃嗎

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1、花生和橘子不能一起吃，花生含有大量的油脂，而橘子中含有大量的酸 ， 它們一起吃，會互相破壞營養，所以不能一起吃 。
【花生和橘子能一起吃嗎】2、吃橘子過多引起結石 。橘子含水量高、營養豐富 ， 含大量維生素C、枸櫞酸及葡萄糖等十余種營養物質 。食用得當，能補益肌體，特別對患有慢性肝炎和高血壓患者 ， 多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用，加速膽固醇轉化，防止動脈硬化 。適當食用可增進食欲，但如食用不當反而無益 。