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冬天吃什么水果

生活百科冬天


冬天吃什么水果

文章插圖
1、香梨，生津止渴 ， 止咳化痰，清熱降火，潤非去燥 。對肺熱咳嗽，咽干喉疼 ， 大便干燥冬季發熱和內熱的人適宜 。
【冬天吃什么水果】2、蘋果，補脾氣 ， 養胃陰，生津解渴，潤肺悅心，被稱為心血管健康的保護神 。
3、獼猴桃，維C含量極高，含有血清促進素 ， 幫助穩定情緒 ， 鎮靜心情，促進心臟健康與消化 。