其中包括限制鹽分和糖分的攝入量，遠離高脂肪等食物。與此同時，多吃些燕麥，玉米以及香菇竹筍等蔬菜，能夠穩定血壓。
- 血壓|主動脈夾層可奪命？這五類人是高危人群，需高度重視
- 變化|邵東市中醫醫院：血壓很“善變” 怎么辦？
- 并發癥|“我還年輕，血壓高一點沒事”錯，若不及時降壓，警惕3大并發癥
- 降血壓|高血壓患者，經常做這4個運動，或有助于控制血壓，不妨試試
- 高血壓|花生是高血壓惡化的“助推器”？醫生提醒：1種水果要忌口，以免心?！吧祥T”
- 生活|高血壓別不當回事，警惕變成腦出血！
- 高血壓|血壓升高了還能吃魚嗎？提醒：想要血壓穩定，這2種食物要少碰
- 高血壓是一種發病幾率特別高的基礎疾病|高血壓患者要留心，4個“危險”的時間段，容易出現腦梗、心梗
- 血壓|總在說高血壓，醫生反復提醒：不超過這一標準值都不算高，別瞎想
- 肝臟|高血壓來臨前，掌握這5種表現，或能有效地遏制血壓飆升