相信很多人都遇到過(guò)牙齒敏感的問(wèn)題，這是因?yàn)檠烙再|(zhì)遭到了破壞之后使牙本質(zhì)暴露在外，牙本質(zhì)在暴露初期，其敏感性比較強(qiáng)，吃東西、刷牙的時(shí)候就有可能對(duì)牙齒造成刺激，使人突然感覺(jué)到牙齒酸痛，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后才能恢復(fù)正常。
在此，建議牙齒敏感的人不要吃以下7種食物，以免引起病情加重。



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一、檸檬或者桔子、柚子
檸檬、桔子或者柚子里面富含維生素C，檸檬之中還含有大量的檸檬酸，牙齒敏感的人若是吃這類食物就會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)受到酸性的刺激，使牙釉質(zhì)變得軟化，牙齒因此變得越來(lái)越敏感。



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二、水果干
桂圓干、酸梅干、葡萄干是許多人都愛(ài)吃的零食。因?yàn)樗傻恼承员容^重，糖分含量高，牙齒敏感的人若是吃了這些食物，細(xì)菌就會(huì)大量的在牙齒之間繁殖，牙本質(zhì)的腐蝕程度就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，敏感性也會(huì)增加。



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三、糖果
人們都知道，吃太多的糖容易引起蛀牙。牙齒敏感的人若是仍然有吃糖的習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致牙本質(zhì)反復(fù)的受到刺激，尤其是吃了糖果后不漱口，牙齒更容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致病情變得更加嚴(yán)重。



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四、葡萄酒
有的人認(rèn)為睡前喝一小杯葡萄酒，可以達(dá)到養(yǎng)生的效果，卻沒(méi)想到睡覺(jué)之前喝葡萄酒若是沒(méi)有漱口或者刷牙，會(huì)導(dǎo)致口腔里面殘留葡萄酒的酸性物質(zhì)，這些本性物質(zhì)會(huì)使牙釉質(zhì)受到損害，導(dǎo)致牙齒變得越來(lái)越敏感。



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五、白面包
牙齒敏感的人在吃了白面包之后若是沒(méi)有及時(shí)漱口，同樣會(huì)加重病情。
因?yàn)榘酌姘写罅康奶妓衔铮@種成分會(huì)被分解成單糖，如果口腔里殘留大量的單糖，口腔的細(xì)菌分解了單糖之后就會(huì)產(chǎn)生乳酸，使牙釉質(zhì)被不斷的消耗，牙齒敏感的情況也就變得越來(lái)越嚴(yán)重。



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六、冰淇淋
很多牙齒敏感的人都不敢吃冰淇淋，這是因?yàn)楸苛鼙容^寒涼，當(dāng)寒涼刺激了暴露在外的牙本質(zhì)之后就會(huì)引起酸痛感。
若是不加以重視，仍然有吃冰淇淋的習(xí)慣，口腔不斷的受到寒涼的刺激，牙齒之中殘留更多的糖分，牙齒也會(huì)變得越來(lái)越敏感。



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七、堅(jiān)果
很多人都喜歡吃堅(jiān)果，牙齒敏感的人若是吃堅(jiān)果就有可能感覺(jué)到牙齒酸痛，不僅如此還有可能損傷牙齦黏膜，加速牙本質(zhì)的破壞速度。
為了避免這種情況，牙齒敏感的人最好選擇一些質(zhì)地偏軟的食物，不要吃過(guò)硬的食物。



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綜上所述，牙齒敏感雖然不算是一種嚴(yán)重的疾病，但是也會(huì)使人的進(jìn)食受到影響。
希望大家出現(xiàn)牙齒敏感的情況之后及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查，醫(yī)生會(huì)通過(guò)探針找出敏感的位置，然后通過(guò)藥物、電凝或者激光治療，也可以考慮人工冠修復(fù)或者充填術(shù)進(jìn)行治療。
【 單糖|牙齒不好的人，這7類食物盡量不要碰，或引發(fā)牙齒過(guò)敏，加重病情