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癌細胞|導致神疲力乏的四個原因

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癌細胞|導致神疲力乏的四個原因

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癌細胞|導致神疲力乏的四個原因

在現在許多人工作繁忙 ， 生活壓力大 ， 再加上飲食作息的不規律 ， 許多人都有乏力、身體沒勁的感覺 。 正常情況下 ， 人體乏累經過短暫的休息可以調整過來 ， 但是如果長期的乏力無力 ， 人也沒有精神 ， 特別懶惰 ， 而且經過休息后依然存在 ， 這時就需要注意了 ， 需要看看身體是否出現了問題 。
【癌細胞|導致神疲力乏的四個原因】
大多數人神疲力乏時都會誤認為是營養不良 ， 其實不是 ， 而是營養的利用與代謝出現了問題 。 從中醫角度來說 ， 經常覺得乏力的原因 ， 大致有四種：氣虛、濕氣重、肝氣郁滯、血虧 。
一、氣虛
引起乏力的氣虛多是脾氣虛 。 中醫認為脾主運化食物與水 ， 滋養五臟六腑 。 脾胃虛弱則會造成四肢無力、精力不足等現象 。 脾氣虛者常伴有腹脹、容易腹瀉、食欲不振、面色萎黃等 。 單純的脾氣虛也會導致大便不成形 ， 但不會有粘膩感 。 若有粘膩 ， 容易黏貼 ， 則是脾虛兼有濕 。

二、濕氣
濕氣重也會出現乏力的癥狀 ， 常見的癥狀是頭暈腦脹、四肢沉重無力 ， 常感覺睡眠不足 。 濕氣作為一種“邪” ， 最容易影響的便是脾胃 ， 當脾胃出現問題 ， 又容易產生濕氣 。 導致身體濕氣太重 ， 影響脾的運化 。

三、肝氣郁滯
中醫認為 ， 肝氣郁滯也容易影響脾胃功能 ， 當脾胃功能受到影響 ， 體內氣血不足 ， 也會引起乏力的現象 。 肝氣郁滯的人群除了乏力外往往也會情緒低落、煩躁易怒、焦慮緊張 。 女性則容易出現月經不調等癥狀 。
四、血虧
血虧也會引起乏力現象 ， 血虧的人群則更怕冷 。 女性則有月經不調、量少、痛經等癥 。