超74萬人因它患癌，國人竟用來養生！你別碰也別送親友眾所周知

眾所周知，我國是一個有濃厚酒文化的國家。生活中，喜歡小酌幾杯的，大有人在；嗜酒如命的，也著實不少。
然而，太多人忽視了酒精搜刮、透支人體健康的黑暗面。

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首先要知道，酒精（即乙醇）及其代謝產物乙醛，都是妥妥的致癌物，可促使癌細胞更具攻擊性，進而擴散到全身各處。
因此，酒精成為了肝癌、口腔癌、食管癌、胃癌、腸癌、胰腺癌、乳腺癌等癌癥的重要發病誘因。

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發表在《柳葉刀·腫瘤學》（TheLancetOncology）上的一項關于飲酒與癌癥的研究。
研究人員通過人群歸因方法（PAF），計算了過去一年全球范圍內飲酒對癌癥發病的影響。
研究結果顯示，
▽不同癌癥部位和性別中酒精致癌總病例數、PAF和年齡標準化發病率

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其中，約3/4的酒精致癌患者是男性。而飲酒致癌病例中，占比最高的前三位為食管癌、肝癌和乳腺癌（女性）。
同時，結腸癌、唇和口腔癌、直腸癌、咽癌和喉癌也分占了不同比例。
值得注意的是，研究團隊還量化了不同程度的酒精攝入對癌癥負擔的影響。他們將酒精攝入量分為三個等級：
大量飲酒（>60克/天，每天飲用超過6杯酒精飲料）：導致了34.64萬例新發癌癥病例。
高危飲酒（20-60克/天，每天飲用2-6杯酒精飲料）：導致了29.18萬例新發癌癥病例。
適量飲酒（<20克/天，每天最多飲用2杯酒精飲料）：導致了10.31萬例癌癥新發病例。
研究還顯示，
也就是說，
值得警惕的是，在所有新發癌癥病例中，蒙古、中國、摩爾多瓦和羅馬尼亞的歸因分數最高。
他國尚且不提，

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其實，
具體地，要從酒精在人體內的代謝說起。酒精從入口，到被完全分解，一共要經過兩次“加工” 。
而這項工程，倚賴于肝臟中的兩種酶——和。過程如下圖：

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問題就出在第二次“加工”上。
，這就造成了乙醛大量堆積在體內，對各組織器官產生毒害。
其實，因為乙醛的特性是能使人血管擴張，當臉上通過的血液增多，自然就會透出紅色。
順便說一句，有些人喝酒后，臉會變得煞白煞白，他們比喝酒臉紅的人更慘。
這是因為，他們身體里的乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶2都不正常，既不能正常代謝酒精，也不能正常代謝乙醛。
所以，碰到喝酒后易變“紅臉”或“白臉”的人，大家千萬不要勸酒，否則就是在害命！

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此外，
喝酒后感覺到身體“暖呼呼” ，其實只是乙醛讓毛細血管擴張、血液加速流動，使體內溫暖的血液流向溫度較低的體表、四肢血管，造成的一種暫時現象。實際上，你的身體是在不斷地在丟失熱量。
同時，擴張的毛細血管不能及時收縮防止血液向外傳輸熱量，反而會讓人體熱量丟失得更快，感覺更冷。

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當然，除了致癌，喝酒對身體的傷害是“全方位、無死角”的。每一次喝酒，都是對身體各組織、器官的一次摧殘。