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黑枸杞的喝法

枸杞生活百科

【黑枸杞的喝法】黑枸杞素有“滋補軟黃金”之稱 ， 其主要產于青海柴達木盆地 ， 海拔高氣候干燥，生態環境潔凈 ， 純天然無污染 。黒枸杞是目前為止花青素含量最高的食品，是藍莓的十倍，被譽為“花青素之王”，是抗輻射、抗氧化、防衰老的天然保健食品 。黑枸杞富含的蛋白質，氨基酸，礦物質和微量元素都比紅枸杞的含量要多，黑枸杞還富含紅枸杞沒有的原花青素opc,是最有效的天然水溶性自由基清除劑 ， 其功效是VC的20倍，VE的50倍 。如產自青海諾木洪的稀牌黑枸杞因為富含原花青素，最適宜泡水 ， 一般每天3-5克，可抗氧化，防衰老 ， 預防癌癥，補血安神，改善睡眠，并具有明顯的抗疲勞，保肝，抗腫瘤，疏通血管，降壓，保護心血管系統作用 。